CUIDADOS DE LA PIEL EN TEMPORADA DE VERANO

COMO ESCOGER UN PROTECTOR SOLAR

La piel es nuestra conexión con el medio ambiente, nuestra protección y
a la vez nuestra presentación. Por eso puede convertirse en un reflejo
de nuestra salud y del cuidado que tenemos con nuestro cuerpo. La piel
está expuesta a los rayos solares durante todo el año, pero es
especialmente en la temporada de verano que debemos tomar medidas
preventivas para su cuidado.

Según indicó la Lic. Odilia Villanueva Samar, Responsable de la
Estrategia de Prevención del Cáncer del Hospital de Chancay, lo
importante para escoger un buen protector solar aparte del factor de
protección entre 30, 50, 70 o 100, es que la crema escogida cuente con
una pantalla solar ya que es la nueva denominación de las cremas
especiales para el cuidado de la piel ante los rayos solares. La
diferencia es que las pantallas solares no permiten el paso de ningún
tipo de radiación.

Pero para que el resultado sea óptimo es indispensable que seamos
conscientes del modo de uso de los protectores solares. Lo primero que
debemos saber es que se deben aplicar al menos media hora antes de
exponernos al sol. Además, se debe tener en cuenta que su efecto dura
aproximadamente 3 horas, por lo que es necesario repetir su aplicación
pasado este tiempo.

Por otro lado, se debe constatar si la pantalla solar que vamos a
utilizar es resistente al agua, si no lo fuera, habría que aplicarla
nuevamente después de bañarnos en el mar o si hemos sudado en exceso.

Es importante recalcar que los protectores solares no solo deben ser
utilizados en los días de playa pues la protección a la piel debe ser
constante, como lo es la presencia del sol. Las personas que se
mantienen al aire libre durante muchas horas, especialmente entre las 10
y las 4 pm, deben proteger su piel.

Debido a que el sol penetra a través de las ventanas, también es
recomendable que se utilicen protectores si se trabaja en lugares muy
soleados y en las horas de mayor intensidad de la radiación solar.

No al uso de bronceadores:

La Lic. Villanueva Samar aclara que el uso de bronceadores no es seguro,
pues no ofrecen protección a la piel contra la radiación solar y solo
permiten que se queme. “En ningún caso quemar la piel puede ser
saludable, es como quemar ropa o cualquier cosa. Incluso pueden terminar
en la sala de emergencias con quemaduras severas”, afirmó.

Cuidado de los niños:

En cuanto al cuidado de la piel de los niños especificó que no se debe
exponer a menores de 2 años a los rayos solares. “La piel de los niños
menores de 2 años aún está en proceso de maduración y no tiene el grosor
suficiente para resistir la radiación solar”, puntualizó.

En el caso de que se llevara a niños muy pequeños a la playa, es
necesario mantenerlos en la sombra. Es recomendable comprar pantallas
solares diferenciadas para adultos y para niños.

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